Ho là một trong những triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt vào mùa lạnh hoặc khi trẻ bị cảm cúm, viêm đường hô hấp. Việc dùng thuốc tây có thể gây lo ngại về tác dụng phụ và phù hợp với trẻ nhỏ. Vì vậy, nhiều bậc cha mẹ đã lựa chọn bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ – phương pháp an toàn, lành tính và dễ thực hiện ngay tại nhà. Cùng sức khỏe tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây ho ở trẻ
Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm loại bỏ các tác nhân gây kích thích ở đường hô hấp như đờm, bụi bẩn hay vi khuẩn. Ở trẻ nhỏ, hệ miễn dịch còn yếu nên rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như:
- Nhiễm virus cảm cúm, cảm lạnh: Đây là nguyên nhân chính khiến trẻ bị ho, kèm theo sổ mũi, sốt nhẹ, đau họng.
- Viêm họng, viêm phế quản: Khi viêm nhiễm nặng hơn, trẻ có thể ho nhiều, có đờm, khó thở.
- Dị ứng: Khói bụi, phấn hoa, khói thuốc lá hoặc thay đổi thời tiết đột ngột cũng gây kích ứng niêm mạc họng, làm trẻ ho kéo dài.
- Yếu tố môi trường: Không khí ô nhiễm, phòng ngủ quá khô hoặc lạnh cũng là nguyên nhân khiến trẻ dễ bị ho.
- Bên cạnh đó, những trẻ thuộc các nhóm máu hiếm như nhóm máu AB âm, B âm, hay nhóm máu Rh âm cũng có thể có hệ miễn dịch yếu hơn, dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường gây ho và các bệnh đường hô hấp khác.
5 bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ hiệu quả tại nhà
Bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ từ mật ong chanh – “thần dược” trị ho
- Mật ong vốn nổi tiếng với công dụng kháng khuẩn và làm dịu cổ họng, giúp giảm nhanh cảm giác ngứa ngáy và đau rát khi ho. Khi kết hợp với chanh tươi, nguồn vitamin C dồi dào trong chanh sẽ tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể trẻ chống lại virus và vi khuẩn.
- Cách dùng rất đơn giản: mẹ lấy 1 thìa mật ong nguyên chất, nhỏ vài giọt nước cốt chanh vào, hòa cùng khoảng 100ml nước ấm, cho trẻ uống 2-3 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi do nguy cơ ngộ độc botulinum.
Gừng tươi hấp đường phèn
- Gừng là một loại thảo dược có tính ấm, giúp làm ấm cổ họng, kích thích lưu thông khí huyết và giảm ho hiệu quả, đặc biệt là ho do lạnh hoặc ho khan. Đường phèn cũng có tác dụng làm dịu cổ họng, giảm đau rát và long đờm nhẹ nhàng. Đây cũng là bài thuốc chữa cảm lạnh dân gian được nhiều người tin dùng, giúp làm ấm cơ thể, giảm các triệu chứng cảm lạnh và ho nhanh chóng, an toàn cho trẻ nhỏ.
- Mẹ chỉ cần thái lát vài lát gừng tươi, cho vào bát cùng vài viên đường phèn rồi hấp cách thủy khoảng 15-20 phút. Nước gừng đường phèn sau khi nguội bớt, cho trẻ uống 2 lần/ngày, mỗi lần 1-2 thìa cà phê.
Bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ từ lá húng chanh
- Lá húng chanh chứa nhiều tinh dầu tự nhiên có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu niêm mạc họng rất hiệu quả. Đây là bài thuốc dân gian giúp giảm ho, giảm đờm an toàn cho trẻ nhỏ.
- Mẹ có thể lấy một nắm lá húng chanh tươi, rửa sạch, giã nát rồi vắt lấy nước cốt. Cho trẻ uống trực tiếp nước cốt lá húng chanh pha cùng một chút mật ong để dễ uống và tăng tác dụng làm dịu họng. Mỗi ngày có thể cho trẻ uống 1-2 lần.
Quất hấp mật ong
- Quất là loại quả chứa nhiều vitamin C và tinh dầu giúp làm dịu cổ họng, chống viêm hiệu quả. Kết hợp với mật ong sẽ tăng khả năng giảm ho và giảm đờm.
- Mẹ thái nhỏ 3-4 quả quất, cho vào chén cùng 2 thìa mật ong rồi hấp cách thủy khoảng 15 phút. Nước quất hấp mật ong sau khi nguội, cho trẻ uống từng ít một, ngày 2 lần. Phương pháp này giúp trẻ nhanh chóng cảm thấy dễ chịu, giảm ho rõ rệt.
Lưu ý khi sử dụng bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ
- Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi vì hệ tiêu hóa chưa hoàn chỉnh, có thể gây nguy cơ ngộ độc.
- Luôn đảm bảo nguyên liệu sạch, tươi mới để tránh nhiễm khuẩn, làm giảm hiệu quả điều trị.
- Kiên trì áp dụng bài thuốc trong ít nhất 3-5 ngày để thấy hiệu quả rõ ràng. Nếu ho kéo dài trên 1 tuần hoặc kèm sốt cao, khó thở, cần đưa trẻ đến bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.
- Duy trì vệ sinh không gian sống sạch sẽ, tránh khói thuốc, bụi bẩn để giảm nguy cơ tái phát ho.
- Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cho trẻ uống nhiều nước, nghỉ ngơi hợp lý để tăng sức đề kháng.
Hy vọng với những bài thuốc dân gian trị ho cho trẻ trên, các bậc cha mẹ có thể giúp con mình nhanh chóng khỏi bệnh một cách an toàn và hiệu quả. Trong lúc chăm sóc bé, bạn cũng có thể thư giãn bằng cách xem những bộ phim hành động Trung Quốc hay để giảm căng thẳng và lấy lại năng lượng.
Xem thêm: Bật mí bài thuốc dân gian nhanh có thai tự nhiên hiệu quả
Xem thêm: Top bài thuốc dân gian chữa viêm lộ tuyến được tin dùng
"Chú ý: Thông tin được cung cấp dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo. Hy vọng rằng thông qua việc tham khảo, bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức lý thú"
